デリバリースポーツスクール OvOらん

ランニング

■心身を鍛える…

走りを通して『体力強化・自己責任力・克己心』を習得させていきます。 ランニングは、個人競技です。走っている時は、キツくても誰も助けてはくれない。要するに自分との戦い『克己心』に繋がります。

しかも、結果の良し悪しは全て自分に降りかかってきますので『自己責任』にも繋がってきます。 厳しいように聞こえますが、中学生になると少なからず求められるところです。少し早めに、心身を鍛えていきましょう。

ランニングの楽しさ

■目標は…

《幼稚園・小学生クラス》

短距離走・長距離走はもちろん、リレーや鬼ごっこ(逃走中)なども取り入れ、楽しみながら走力・体力・精神力の向上を図ります。また、難しいルールはありませんので、小さなお子様からご参加いただけます。

ランニングスクール

■ランニングスクール料金表
クラス 週1回週2回週3回以上
幼稚園・小学生クラス \0\0\0

ランニングスクール システム
休講日 1、第5週目はお休みです。
2、豪雨・雷雨の場合はお休みです。
雨天 雨の日は、カッパ着用で走ります。
時間割 ※練習時間:幼稚園クラス45分 小学生クラス60分

ランニングスクール  スクール別時間割
■※練習時間:幼稚園クラス45分 小学生クラス60分
スクール 曜日幼稚園生クラス小学生クラス特殊
(親子/大人)run
大濠公園周辺 月曜17:30 翠
水曜17:30 翠
木曜16:30 山本17:30 山本
箱崎公園周辺 火曜17:30 高田
木曜17:30 高田
金曜16:30 高田17:30 高田
百道浜周辺 土曜09:00 山本
春日公園周辺 月曜17:30 伊藤
火曜17:30 山口
水曜17:00 伊藤
白水大池公園周辺 火曜17:30 伊藤
金曜17:30 伊藤
小笹中央公園周辺 木曜17:30 翠
西南杜の湖畔公園周辺 月曜17:00 藤
小戸公園周辺 火曜17:00 藤
野間大池公園周辺 木曜17:00 藤
桜岡中央公園周辺 月曜17:00 山口
博多の森周辺 木曜17:00 山口
まどかパーク周辺 土曜09:00 山口

福岡のランニングスクール及びランニングダイエット

デリバリースポーツスクール OvOらんでは、福岡のランニングスクール及びランニングダイエットを開校しています。 ランニングはいつでも誰でもどこでも気軽に行えるスポーツで、 ランニングを始めることによって得られる効果は絶大です。


↑ ページの上部へ / 1つ前に戻る / トップへもどる

Menu

Outsourcing


HPアドレス メールアドレス TEL はこちらから

有酸素運動と無酸素運動

人間の運動の種類は有酸素運動と無酸素運動の2種類

ランニングとスイミング

ランニングとスイミングが有酸素運動の代表!?

ダイエット

福岡のランニングダイエット